La astenia es un trastorno que se caracteriza por una sensación generalizada de cansancio, fatiga, falta de concentración y somnolencia. Está provocada por la coincidencia de ciertos factores ambientales que se producen en el paso de una estación a otra, sobre todo en primavera y otoño. El aumento de horas de luz y el tiempo […]
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Consejos para vivir la primavera con salud
Con la llegada del buen tiempo no solo disfrutamos del aire libre y más horas de luz para pasar con nuestra familia y amigos, sino que además nuestro organismo notas los efectos de la estación primaveral que provoca la alteración de la sangre, entre otros cambios. El más conocido es la astenia primaveral, un síntoma […]